Cách làm da mịn màng sau mụn Update 09/2023

Bạn đã biết cách làm da mịn màng sau mụn? Khi những đốm mụn đáng ghét được triệt tiêu thì việc bạn cần làm cấp tốc là áp dụng các phương pháp để xóa mờ vết thâm, cải thiện da mịn màng trở lại như ban đầu. Dưới đây là những cách làm da mịn màng sau mụn cực kì hữu dụng bạn có thể tham khảo thực hiện nhé!

Xem thêm các tin tức có liên quan về mụn.

Chỉ điểm các loại mụn và hậu quả mụn để lại cho da

Là vị khách không mời mà đến, mụn trở thành nỗi ám ảnh của rất nhiều người. Tất cả các loại mụn khi xuất hiện trên da đều khiến làn da trở nên sần sùi, kém mịn màng và khiến cho công cuộc làm đẹp trở nên khó khăn hơn.

Dưới đây là một số loại mụn và những hậu quả mà chúng để lại khi xuất hiện trên da

Mụn đầu đen, mụn cám

Đây cũng là 2 loại mụn rất phổ biến, lượng người mắc phải khá cao. Thường thấy, mụn đầu đen và mụn cám hình thành ở vùng chữ T, nhưng chúng cũng có thể gặp ở bất kỳ nơi nào trên mặt.

Da mặt vốn được cấu tạo với các lỗ chân lông kết nối với các tuyến nhờn dưới da. Tuyến dầu hay còn được gọi là tuyến dầu nhờn, giúp đưa da chết, loại độc tố thải qua nang lông trên mặt ngoài da. Tuy nhiên vì một lý do nào đó, các nang lông bị tắc, dầu và các chất bẩn tích hợp dưới da không thoát lên được gây tình trạng mụn.

Mụn ẩn (mụn chìm)

Mụn ẩn là một trong nhiều loại mụn thường gặp ở thể trạng của người Việt. Chúng là loại mụn không viêm, không gây sưng hay đau khổ. Da sần sùi mụn chìm biểu lộ bằng việc bạn sờ sẽ cảm nhận mặt ngoài da sần sùi từng mảng, nhưng khi theo dõi lại không thấy bất kể cồi mụn nào.

Đặc trưng của mụn ẩn là mụn không trồi ra ngoài, không sờ được nhân trên da mặt dẫn đến khó can dự. Mụn chìm không mọc riêng lẻ mà theo từng cụm, tập kết khá dày. Mụn ẩn sẽ ngày càng lây lan ra các phạm vi vòng quanh trên da mặt. Vì nên, để chữa trị da mặt sần sùi mụn ẩn, cần phải có biện pháp để loại bỏ chúng đầy đủ về mọi mặt.

Mụn bọc

Khác với các loại mụn ở trên, mụn bọc là một loại mụn có kích thước lớn, làm ra cảm giác đau nhức và khó chịu khôn cùng. Đây là loại mụn viêm, màu đỏ và sưng to, tạo thành do vi trùng P Acnes có sẵn trên da.

Khi lỗ chân lông bị bít tắc bởi dầu nhờn tạo hoàn cảnh cho vi khuẩn này hoạt động mạnh gây ra mụn bọc. Nếu không được chuyên trị kịp lúc, hợp lý, tình trạng viêm sẽ trở nên nghiêm trọng, gây thâm sẹo, sẹo rỗ ở trên da sau này.

Không chỉ gây mất thẩm mỹ, da mặt sần sùi mụn ẩn hay da mặt xù xì mụn cám, mụn đầu đen còn là căn nguyên đưa đến lỗ chân lông giãn to, khiến da mặt bủng và kém duyên hơn.

Sau khi điều trị mụn bằng những biện pháp từ thiên nhiên, sử dụng các dòng sản phẩm trị mụn chuyên biệt thì đây là những cách làm da mịn màng sau mụn mà bạn cần ghi chú lại.

Tổng hợp các cách làm da mịn màng sau mụn 

1/ Chú trọng làm sạch sâu da, rửa sạch da mặt

Dù bạn có gặp các vấn đề về da như mụn, vết thâm, da xù xì hay không thì việc giữ cho da mặt sạch là việc rất trọng đại. Rửa mặt 2 lần một ngày sẽ giúp xóa bỏ chất bẩn, da chết và dầu trên mặt, giúp thoáng lỗ chân lông, làm mịn da. Tuy thế, rửa mặt nhiều hơn 2 lần một ngày là không thật sự quan trọng, thậm chí nó còn làm hại hơn là lợi.

Để da mặt mịn mượt duy trì độ ẩm vừa đủ, khi rửa mặt nên dùng nước ấm chứ đừng quá nóng. Sữa rửa mặt thích hợp cũng cần phải chú tâm. Không nên dùng xà phòng thô (loại xà bông thường dùng để tắm) vì nó có thể gây viêm và làm dị ứng da.

Tránh việc kì cọ da mặt quá mạnh hoặc dùng bọt biển. Hãy rửa mặt thật nhẹ nhõm với một chiếc khăn thật mềm hoặc với chính tay của bạn sau đó làm khô với một chiếc khăn sạch.

Nếu làn da mụn, ưu tiên sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, chiết xuất những thành phần thiên nhiên, phù hợp cho làn da của mình.

Sản phẩm tham khảo:

+ Sữa rửa mặt trị mụn Obagi CLENZIderm MD Daily Care Cream Cleanser

+ Sữa rửa mặt dạng bọt cho da mụn Mesoestetic Purifying Mousse

+ Sữa rửa mặt cho da nhờn se khít lỗ chân lông Image Clear Cell Salicylic Gel Cleanser.

2/ Tẩy tế bào chết – Cách làm da mịn màng sau mụn

Cách làm mịn da mặt sau mụn đó chính là tẩy tế bào chết.

Tẩy da chết có thể giúp loại bỏ các tế bào da chết dư thừa. Nếu những tế bào này tồn tại trên da quá lâu, chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến nổi mụn.

Việc tích tụ các tế bào chết trên mặt cũng có thể khiến da bạn trông xỉn màu, bong tróc hoặc lão hóa sớm. Ngoài ra, tẩy da chết làm sạch sâu da giúp da hấp thụ tối đa kem dưỡng ở những bước tiếp theo.

Bạn nên tẩy tế bào chết bao lâu một lần? Nó thực sự phụ thuộc vào loại tẩy da chết bạn sử dụng.

Đối với các sản phẩm tẩy da chết hóa học, như mặt nạ hoặc kem dưỡng da , hãy dùng một hoặc hai lần một tuần. Đối với các sản phẩm tẩy da chết vật lý, như tẩy tế bào chết hoặc bàn chải, hãy nhắm đến mục tiêu ba hoặc bốn lần một tuần.

Xem thêm: “Bật mí” các cách làm gel lột mụn than hoạt tính cực đơn giản

3/ Xóa thâm cho làn da

Xóa thâm cũng đồng nghĩa với việc ngăn ngừa Melanin vượt mức. Phương pháp toàn diện và hoàn hảo chính là dưỡng nuôi các tế bào sừng đủ khỏe khoắn. Trong đó Collagen có cấu trúc ổn định chính là chìa khóa quan trọng trong chuỗi phản ứng dây chuyền này.

Xây dựng chế độ ẩm thực lành mạnh cũng có thể cũng có khả năng giúp thân thể sinh sản ra Collagen. Proline có trong lòng trắng trứng, thịt, đậu nành, và cải bắp; Vitamin C của cam, dâu tây, ớt, và bông cải xanh; Đồng trong sò, ốc, thịt đỏ hay vitamin A thường thấy ở các thành phẩm có nguồn gốc động vật và trong thực vật như Beta-carotene chính là một số dinh dưỡng phụ trợ cho sự tạo thành Collagen.

Ngoài thành phần tự nhiên, một số các chất hóa học cũng có khả năng giúp bạn trị mụn thâm từ ở ngoài. Benzoyl Peroxide và Niacinamide là hai yếu tố bạn cần để ý khi dùng kem trị thâm.

Nếu Benzoyl Peroxide thực hiện được năng lực xóa sổ các vi khuẩn, tham dự vào hành trình bong các lớp sừng và tẩy da chết trên da thì Niacinamide không chỉ giúp da sáng lên rõ mà nó còn làm các đốm nâu, vết thâm trên mặt bặt tăm chóng vánh.

Sản phẩm tham khảo:

+ Thanh lăn trị mụn Dr Spiller Roll-on – Kháng khuẩn, trị mụn và giảm thâm cấp tốc

+ Kem trị mụn phục  hồi da Obagi Tretinoin Cream 0,1%.

4/ Dưỡng ẩm là cách làm da mặt mịn màng dễ thực hiện nhất

Nhiều sản phẩm chuyên trị có chứa các yếu tố làm khô da. Do đó, hãy sử dụng chất làm ẩm để giảm bớt việc khô và tróc da. Khi chọn sản phẩm chuyên trị, hãy kiếm tìm các sản phẩm có “noncomedogenic” trên nhãn để da không bị mụn ẩn. Chú ý là kem cấp ẩm có nhiều loại khác cho da nhờn, khô hoặc hỗn tạp.

Vì vậy hãy chọn cho mình loại cấp ẩm hợp với làn da của bạn nhé.

5/ Hạn chế trang điểm – cách làm da mịn màng sau mụn

Một trong những cách làm mịn da mặt kết quả là bạn nên tránh dùng từng loại phấn nền, phấn phủ… từng loại.

Nếu bắt buộc phải dùng loại phấn này, hãy tẩy trang sạch vào cuối ngày. Nên sử dụng mỹ phẩm không chứa dầu, thuốc nhuộm và các hóa chất gây hại cho da mặt, chọn các thành phẩm có ghi nhãn “noncomedogenic” vì các sản phẩm này không gây ra mụn. Không nên quên đọc thật kĩ bộ phận nguyên liệu trong sản phẩm trước khi sử dụng để xem có bộ phận nào gây dị ứng cho da bạn không nhé.

6/ Giảm căng thẳng để hạn chế da bị mụn – Đây là cách làm da mịn màng sau mụn

Một số nghiên cứu chỉ ra có sự liên kết chặt chẽ giữa căng thẳng và mụn, da mặt sần sùi, da tốt màu, kém sắc. Vì vậy, hãy tránh các căng thẳng chẳng cần thiết trong cuộc đời để chăm da mặt không bị mụn, da mịn mướt tươi đầy ưa thích. Tập thiền, yoga, nghe nhạc là những giải pháp giảm áp lực tinh thần rất tốt mà các bạn có thể thực hiện hàng ngày.

Cách làm da mịn màng sau mụn với chế độ ăn uống hợp lý

Ngoài các cách chăm da mặt mỗi ngày kể trên thì việc giữ một chế độ ẩm thực và sinh hoạt lành mạnh cũng là phương pháp làm da mặt mịn lâu dài và hiệu quả. bạn cũng nên chú ý đến chế độ ẩm thực, nghỉ dưỡng hằng ngày của mình sao cho khoa học, thí dụ như: tìm khoảng không thư giãn, ngủ đủ giấc, không nên và tiết chế lớn nhất việc sử dụng các chất kích thích, hạn chế việc dùng các thiết bị điện tử, tập thể dục thể thao từng ngày, ăn đủ chất đặc biệt nhất thêm vào bổ trợ các chất vitamin cho thân thể…

Hơn hết các chuyên gia đồng ý rằng, một vài thức ăn như socola có ích cho da. Tuy vậy, bạn nên tránh các thức ăn vặt, thức ăn nhanh. Đây là các loại thức ăn không tốt cho da, thay vì dùng chúng hay bổ trợ nhiều trái cây tươi, rau và ngũ cốc tươi vào chế độ ăn của bạn. Các sản phẩm từ sữa hoặc có chứa hàm lượng đường cao có thể làm ra mụn trứng cá, nên né xa các thức ăn này.

Cách làm da mịn màng sau mụn với vitamin C từ hoa quả

Hoa quả vừa là thực phẩm bồi dưỡng cho cơ thể vừa là “mỹ phẩm” an toàn giúp bạn dưỡng nuôi làn da từ bên trong. Với các loại hoa quả nhiều vitamin C như bưởi, cam, cà rốt… bạn sẽ chẳng cần lo cơ thể không đủ collagen giúp làn da trắng sáng hồng hào

Kem chống nắng từ bên trong với cà chua

Nếu bạn dùng kem chống nắng và thấy phiền toái vì mất thời gian thì có khả năng bổ sung sẵn “kem chống nắng” từ phía trong thân thể. Nghe rất lạ nhưng luôn ăn cà chua sẽ giúp cơ thể có một lượng Lycopene – dạng chất chống oxy hóa, giúp làn da bạn tránh né các nguy hại từ UVA, UVB, là những tia uv tai hại trong tia nắng mặt trời.

Rau xanh

Các loại rau có màu xanh đậm như: cải xoăn, rau bina và cải đắng chính là thực phẩm vàng để bạn chăm da cực kết quả. Những loại rau chứa nhiều nước này giúp màng tế bào sinh trưởng và tái hiện, vậy nên khi bạn ăn chúng sẽ có tác dụng chăm sóc sắc đẹp da thêm căng mịn, sáng ngời tự nhiên.

Nghệ

Đây không chỉ là gia vị giúp giảm nguy cơ ung thư mà còn là thần dược làm mịn da vô ngần hiệu quả. Nghệ là chất chống sưng, chất chống oxy hóa mạnh đặc biệt nhất có công năng giúp tiêu diệt mụn, mụn đầu đen và các đốm lão hóa. Bạn có khả năng bổ trợ thêm nghệ làm gia vị trong các thức ăn, hoặc uống nước tinh bột nghệ, đắp mask… đều được.

Như vậy là chúng ta cũng đã nắm được các cách làm da mịn màng sau mụn. Hi vọng với những kiến thức hữu ích này giúp bạn dễ dàng sở hữu làn da căng mịn, sạch mụn nhé.

Tham khảo thêm: Tổng hợp các cách giữ da mặt không bị mụn không phải ai cũng biết!