Cách làm xẹp mụn bọc nhanh chóng? Mụn bọc xuất hiện không chỉ gay đau đớn, khó chịu mà còn gây mất thẩm mỹ trầm trọng cho làn da. Làm thế nào để mụn bọc xẹp nhanh? Những đốm mụn bay biến cấp tốc khi bạn áp dụng ngay các cách làm xẹp mụn bọc nhanh chóng được tiết lộ ngay sau đây.
Xem thêm các tin tức có liên quan về mụn.
Mụn bọc là mụn gì? Nguyên nhân nào gây ra mụn bọc?
Mụn bọc là một loại nặng của mụn trứng cá có màu sẫm dưới da. Đây là loại mụn cứng, có đường kính lớn hơn rất nhiều so với các dạng mụn thường có khác. Lúc đầu mụn bọc chỉ là vài cục sần cứng nhỏ, có màu đỏ, sau đó sẽ trở nên mọng và khi vỡ ra thì chảy mủ, máu.
Mỗi một sợi lông được chứa trong một chiếc ống gọi là nang lông. Những ống nang này có trọng trách dẫn những chất dịch, dầu nhờn ra khỏi bề mặt da. Chính bởi thế mà các ống này phải luôn thoáng không bị tắc nghẽn. Khi chất nhờn và bụi bẩn dồn lại dưới da làm tắc nang lông, tạo ra ổ viêm, nó sẽ hình thành mụn bọc. Điều này là do môi trường sống bụi bẩn, ô nhiễm, hoặc chế độ ăn uống nhiều chất kích thích, thiếu vitamin C, thiếu kẽm, thức khuya, stress kéo dài, dùng mỹ phẩm không đảm bảo…
Mụn bọc thường gây đau nhức, khó chịu, rất dễ lan rộng ra. Đặc biệt nhất sau khi lấy cồi mụn thường để lại sẹo lõm, vết thâm. Vì vậy, bạn cần chữa mụn bọc càng nhanh càng tốt.
Nguyên nhân khiến mụn bọc hình thành
Mụn bọc xuất hiện chính yếu do da bị nhiễm khuẩn P.acnes ở nang lông. Khi loại khuẩn này tiến sâu vào trong nang, thân thể phản ứng lại, dẫn đến sự xuất hiện của những đốm mụn bọc.
Tuy vậy, vì sao mụn bọc lại xuất hiện hoặc tại sao da lại bị nhiễm khuẩn, hãy cùng điều tra những nguyên nhân phía dưới:
1. Stress kéo dài
Trạng thái căng thẳng đến từ sức ép công việc và cuộc sống không chỉ khiến bạn mệt nhọc mà còn tác động đến sức khoẻ. Bên cạnh dó, da cũng bị chất lượng đi xuống, thiếu sức sống, nhanh lão hoá. Sức đề kháng da kém khiến da dễ bị ảnh hưởng bởi các nhân tố nằm ngoài như bụi bẩn, vi trùng…Một khi da đã nhiễm khuẩn, mụn bọc dễ dàng xuất hiện.
2. Rối loạn hormone
Tình trạng rối loạn nội tiết tố có khả năng xảy ra ở nhóm tuổi dậy thì, lúc có bầu, cho con bú, ở phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai… Nếu bạn là nữ và có kinh nguyệt không đều, bạn cũng có khả năng đang bị rối rắm hormone.
Rối loạn hormone có thể có hại đến cơ thể, trong đó ảnh hưởng đến cả làn da. Khi nội tiết tố trong cơ thể bị hỗn loạn sẽ kích thích nhờn tiết ra nhiều hơn, gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Đây là điều kiện tương thích để khuẩn P. acnes tiến công vào các tế bào, đưa đến sự tiến triển của mụn bọc.
3. Sinh hoạt không đều độ
Đây là trạng thái luôn xảy đến ở nhóm tuổi cấp 3, đại học và những người đi làm. Sinh hoạt không điều độ như thức khuya, ngủ ít và ăn không đúng bữa cũng là căn nguyên khiến da yếu đi, bị lão hoá nhanh hơn và dễ bị tác động bởi các tác nhân ở ngoài. Thường chỉ sau một đêm thức khuya là da bạn sẽ “xấu” đi nhìn thấy, đi kèm những nốt sưng mụn có thể phát triển thành mụn bọc.
Nguyên do là do khoảng thời khắc ngủ đêm hôm là lúc da được “tái sinh”, chế độ ngủ nghỉ không đều đặn của bạn làm nhịp sinh học của thân thể bị náo loạn và ảnh hưởng đến quá trình tạo mới da.
4. Chế độ ăn uống không lành mạnh
Để sửa chữa trạng thái mụn bọc do chế độ ăn uống, bạn cần sửa đổi chế độ ăn phù hợp cân đối các chất dinh dưỡng, ăn nhiều rau xanh và trái cây có tác dụng mát gan, thải độc gan, giảm ăn bánh kẹo và đồ ngọt.
Mụn bọc có giống với mụn nang không?
Nhìn vẻ ngoài, mụn bọc trông cũng giống như nốt mụn nang với cục nhọt lớn, màu đỏ, gây đau. Các u nang, cũng như mụn bọc, nằm sâu ở dưới bề mặt da. Nhưng vì chúng chứa đầy mủ nên mềm hơn mụn bọc. Ngoài ra, u nang chỉ tiến triển khi vi trùng từ mụn đầu đen và mụn đầu trắng lan ra khu vực chung quanh, gây viêm nhiễm các lớp da dưới. Để khắc phục trạng thái này, thân thể phản ứng lại bằng cách hình thành mủ.
Ngược lại, các nốt mụn bọc nằm sâu dưới da là kết quả của việc lỗ chân lông bị bít tắc. Chúng có thể tồn tại trong nhiều tuần hoặc nhiều tháng với các nang tận sâu và lì lợm.
Xem thêm: Cách lấy nhân mụn dưới da không để lại thâm sẹo
Hướng dẫn các cách làm xẹp mụn bọc nhanh chóng tại nhà
1. Chườm lạnh – cách làm xẹp mụn bọc nhanh chóng
Chườm lạnh có khả năng giúp mụn giảm đau, giảm sưng tấy. Bạn có thể dùng một chiếc khăn thật sạch, mỏng vừa đủ để bọc ngoài một viên nước đá và áp lên mụn mủ. Bạn đừng nên áp trực tiếp viên nước đá lên da.
2. Sử dụng miếng dán mụn – Cách làm xẹp mụn bọc nhanh chóng
Miếng dán mụn giống như một miếng băng mà bạn đặt trực tiếp lên mụn mù. Về lý thuyết, miếng dán giúp loại bỏ vi khuẩn, bã nhờn và bụi bẩn. Các thành phần có thể khác nhau, nhưng hầu hết các miếng dán trị mụn đều chứa chất chống mụn trứng cá, chẳng hạn như axit salicylic.
Miếng dán trị mụn thường có sẵn tại hiệu thuốc gần nhà của bạn và có thể được sử dụng hàng ngày cho đến khi mụn bọc biến mất. Bạn có thể đeo chúng cả ngày, nhưng hãy nhớ thay miếng dán ít nhất một lần sau mỗi 24 giờ.
3. Cách làm xẹp mụn bọc nhanh chóng bằng trà xanh
Trong bột trà xanh có chứa nhiều chất Theanine khiến bộ não được thư giãn. Ngoài ra trong bột trà xanh còn chứa rất nhiều dinh dưỡng thiên nhiên như polyphenol thanh khiết, epigallocatechin gallate…Bên cạnh đó là lượng vitamin A, C, E dồi dào cùng tính chất sát khuẩn. Bột trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, giúp chúng ta phòng ngừa và chữa mụn. Bên cạnh đó các vitamin và khoáng chất kể trên còn giúp làn da bị tổn thương do mụn mau chóng được làm lành, khôi phục.
Cách thực hiện:
Trộn đều bột trà xanh với nước tạo nên một hỗn hợp lệt sệt rồi cho thêm mật ong vào trộn đều lên.
Mặt sau khi làm sạch với nước ấm và thấm bớt nước bằng khăn thì bôi hỗn hợp mặt nạ bột trà xanh và mật ong lên. Chú tâm vùng da bị mụn bọc nhiều thì bôi kỹ càng và mát xa thêm cho mặt nạ thấm vào da.
Nghỉ ngơi trong 15 đến 20 phút cho mặt nạ khô rồi rửa sạch lại với nước. Mặt nạ trà xanh trị mụn bọc có khả năng thực hiện 3 – 4 lần/ tuần.
4. Cách làm xẹp mụn bọc nhanh chóng bằng tỏi
Cách làm xẹp mụn bọc mới mọc bằng tỏi là phương pháp được nhiều người thực hiện thành công. Theo nghiên cứu về các thành phần của tỏi, người ta thấy rằng trong tỏi có chứa Sulphur hoạt tính, đây chính là chất kháng sinh tự nhiên có tác dụng rất tốt trong việc làm xẹp những nốt mụn sưng đỏ.Vậy làm sao để hết mụn bọc?
Để có thể dùng tỏi trị mụn, bạn chỉ cần chuẩn bị một số tép tỏi và một bộ công cụ giã tỏi thật sạch sẽ.
Cách làm
Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ nguyên vật liệu, hãy lột sạch phần vỏ của tỏi, rửa sạch, vẩy khô, rồi giã tỏi thật nhuyễn.
Bạn nên cho thêm 1 chút nước lọc hoặc nước cân bằng da vào để tạo ra một hỗn tạp lệt sệt.
Lấy một ít hỗn hợp tỏi đã chuẩn bị đắp lên những nốt mụn bọc trong khoảng 10 – 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước sạch.
Khi có mụn bọc, bạn nên sử dụng rất đều ngày 2 lần sáng tối để mau chóng xóa bỏ mụn trên mặt.
Lưu ý khi dùng
Sử dụng tỏi trị mụn bọc có khả năng gây nóng rát cho những vùng da mẫn cảm. Vì vậy, cần để tâm thời khắc đắp tỏi, đừng nên để quá lâu trên da.
5. Cách làm xẹp mụn bọc mới mọc nhanh với mật ong
Trong các cách làm xẹp mụn bọc nhanh chóng không thể không nói đến việc sử dụng “thần dược” cho làn da – mật ong. Rất nhiều tìm hiểu đã chỉ ra rằng, trong mật ong có chứa các chất kháng khuẩn và chất hydrogen peroxide, các chất này tạo nên một hỗn hợp rất tuyệt để loại bỏ đi các nhiễm trùng trên da và đánh bay những đốm mụn bọc.
Có rất nhiều phương thức dưỡng da với mật ong, nhưng để trị mụn bọc kết quả nhất thì nguyên liệu bạn cần chuẩn bị chính là mật ong nguyên chất và một miếng chanh tươi.
Cách làm và cách sử dụng
Cách 1: Sử dụng mật ong nguyên chất
Với cách này, bạn chỉ cần dùng tăm bông hoặc dùng trực tiếp tay để chấm mật ong lên vùng mụn. Để trên vùng mụn khoảng 30 phút sau đó rửa cho sạch bằng nước mát.
Cách 2: Dùng mật ong và chanh
Bạn chỉ cần lấy 1 thìa mật ong và trộn đều cùng 2 – 3 giọt chanh đắp trực tiếp lên nốt mụn. Để trong khoảng 20 – 30 phút, sau đó rửa cho sạch bằng nước để xóa bỏ mụn.
Nếu có thời gian, bạn hãy dùng mặt nạ mật ong chữa mụn bọc điều độ mỗi tối trước khi đi ngủ để xử lý mụn nhanh nhất nhé.
6. Cách làm xẹp mụn bọc nhanh chóng bằng củ nghệ
Nghệ chứa hoạt chất curcumin, kháng khuẩn – ngừa viêm rất tốt. Vậy nên, bạn có khả năng dùng nghệ để chữa mụn bọc.
Cách thực hiện: Bạn trộn đều tinh bột nghệ với một lượng vừa phải mật ong nguyên chất để sở hữu được hỗn tạp mềm mịn. Sau đó, bạn rửa sạch da mặt như bình thường, rồi thoa nghệ và mật ong lên da, thực hiện xoa bóp nhẹ nhàng. Chờ khoảng 20 phút, bạn làm sạch da mặt bằng nước mát là được.
Hằng tuần, bạn nên tiến hành cách này 2 – 3 lần để đốm mụn bọc chóng vánh xẹp xuống.
7. Xây dựng chế độ ăn khoa học – cách làm xẹp mụn bọc nhanh chóng
Nguyên do sâu xa gây ra mụn do tuyến dầu thừa nằm dưới da bị bị náo loạn chức năng bài xuất chất lọc sạch hại. Chính vì điều này mà đưa đến chất cặn đó không được bài xuất sẽ hình thành mụn mặt của bạn.
Bạn cần có chế độ ăn hợp lý cho mình, tiết chế ăn đồ chứa chất cay nóng, nên thường xuyên ăn các loại thức ăn có công dụng giải nhiệt, giải độc, tiêu viêm, mát gan, cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.
Ngoài việc tiến hành chế độ ẩm thực tích cực, bạn cũng nên tuân thủ một vài chú ý sau trong thời khắc điều trị mụn bọc:
+ Không ăn đồ ngọt, socola, giảm đường trong các thức ăn
+ Không dùng nước ngọt, nước có gas. Không dùng đồ uống có cồn như rượu bia và tránh đồ uống chứa các chất kích thích như trà, cafe,…
+ Hạn chế dùng đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn chiên, đồ ăn nhanh, đồ ăn đã qua điều chế
+ Dừng uống sữa trong khoảng 2 tuần
+ Nên ăn thực phẩm giàu kẽm (thịt bò, đậu xanh,…)
+ Ăn thực phẩm sạch giàu protein
+ Nên ăn thức ăn giàu chất xơ và rau củ chứa nhiều vitamin A như khoai lang, cà rốt, cải xoăn,..
+ Ăn thực phẩm tốt cho hành động gan, giúp thải độc gan như cải và rau xanh
+ Ăn nhiều trái cây có tính mát
+ Uống nhiều nước (khoảng 2l mỗi ngày).
Trên đây là tổng hợp những cách làm xẹp mụn bọc nhanh chóng mà các chị em có thể tham khảo và lựa chọn công thức phù hợp nhất để áp dụng nhé.
Tham khảo thêm: Hướng dẫn cách làm xẹp mụn bọc mới mọc chỉ trong “tích tắc”
